Каждому современному человеку известно, что красивые зубы – это не обязательно достижение профессиональной эстетической стоматологии, достичь здоровья и хорошего внешнего вида зубов возможно благодаря постоянному контролю состояния и правильному уходу.
Как правило, большинство зубных болезней связано с наследственными причинами, и тем, кому не посчастливилось унаследовать крепкие и здоровые зубы, приходится тщательно ухаживать за полостью рта, дабы как можно реже прибегать к услугам врачей, хотя полностью этого избежать, увы, никому не удается.
Известно, что грамотная профилактика кариеса начинается с правильной чистки зубов. И следует знать, что вопреки утверждениям рекламных роликов о якобы волшебных свойствах предлагаемых к продаже зубных паст, далеко не в каждом тюбике находится панацея от всех возможных зубных проблем.
Прежде всего, паста должна быть правильно подобрана к определенному типу зубов, иначе вместо ожидаемого эффекта можно лишь получить дополнительные проблемы. В качестве примера можно привести отбеливающие пасты с абразивными частицами, строго противопоказанные чувствительным зубам, склонным к повреждениям эмали. Ведь красота и здоровье, по сути, неразделимы, и белоснежные, но уязвимые и болезненные зубы, едва ли порадуют их опрометчивого обладателя.
Кроме того, важно не только как чистить, но и чем чистить. Жесткость и качество щетины зубной щетки напрямую влияет на состояние ротовой полости, поэтому подбор должен осуществляться исходя из рекомендаций специалистов. Стоит также помнить о замене зубной щетки через каждые три-четыре месяца.
В дополнение к чистке зубов щеткой добавить зубную нить и специальные ершики, предназначенные для брекет-систем, в особенности для тех, кто имеет импланты. Продолжительность и способы чистки зубов щеткой всем широко известны, и не стоит игнорировать эти разработанные профессиональными врачами правила.
Необходимая профилактика кариеса возможна также за счет полоскания ротовой полости. При этом использование готовых ополаскивателей, выпускаемых производителями зубных паст, в течение дня вовсе не обязательно.
Достаточно ограничиться утренней и вечерней процедурами, а для промежуточных полосканий обратиться к рецептам мудрой народной медицины. Самостоятельно приготовленные отвары лекарственных растений не менее полезны и эффективны, нежели дорогие и патентованные средства.
Вопреки информации телевизионной рекламы, основная цель чистки и полоскания зубов – вовсе не избавление от микробов и бактерий (поскольку наличие в ротовой полости бактерий – это нормальное ее состояние), а удаление остатков пищи. Именно разлагающаяся в зубных промежутках и карманах пища становится причиной появления кариеса, поэтому цель любого ухода за зубами – их чистота.
Однако зачастую качество употребляемых нами продуктов и воды, экологическая ситуация, да и упомянутая выше наследственность делают собственные усилия по сохранению здоровья зубов недостаточными, а потому регулярное посещение стоматолога в профилактических и лечебных целях – важная необходимость.
