Как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Сегодня мы поговорим о проблеме, которая касается абсолютно всех девушек. Эта проблема есть и у худых, и у полненьких, она не зависит от возраста или веса.

Целлюлит – это образование жировых отложений под кожной клетчаткой, еще это явление называют апельсиновой коркой.

На самом деле, целлюлит – это натурально и естественно, потому что он рано или поздно появляется у всех девушек.

На первой стадии целлюлит практически незаметен, появляется легкая отечность, но нет заметных неровностей и бугорков.

На второй стадии целлюлит можно заметить только тогда, когда сжать кожу и появятся складки.

В проблемных зонах заметно уменьшается эластичность кожи, она становится более бледной и падает температура тела.

На третьей стадии целлюлит уже заметно даже невооружённым глазом. Очень хорошо прощупываются все узелки.

Четвертая стадия целлюлита – это не просто визуальный дефект, это уже огромная опасность для здоровья.

В данном случае, очень больно прикасаться к коже, поэтому обязательно нужно обратиться к врачу.

Когда мы замечаем у себя целлюлит, что мы сразу делаем?

Бежим в магазин, покупаем разные средства, пытаемся чем-то намазать, но проблемы всегда идут изнутри.

Поэтому нужно обязательно отказаться от сладкой газировки, придерживаться правильного питания, заниматься спортом, бросить курить, меньше нервничать.

Массаж от целлюлита

От целлюлита хорошо помогают антицеллюлитные массажи. Вы можете делать их дома, массируя проблемные зоны.

Если у Вас более тяжелая стадия, то Вы можете обратиться в салон, где Вам сделают профессиональный массаж.

Еще есть специальные баночки, которые присасываются к коже, и когда Вы проводите, они разбивают Ваш целлюлит. Повторяйте такие массажи 1-2 раза в неделю по 15 минут.

Еще не думайте, что после одного массажа, целлюлит сразу исчезнет. Он лечится целым курсом и обязательно нужно всё делать тщательно и по времени.

Если у Вас есть проблемы с сосудами, то лучше такую процедуру не делать.

Ванна против целлюлита

Если Вы любите принимать ванны, то этот рецепт обязательно для Вас. Два раза в неделю делайте себе ванну с антицеллюлитным эффектом.

Можно сделать простую ванну заранее, заварив 4 столовых ложки чая, и вылив эту заварку потом себе в ванну.

Кстати, такая водичка немного красится, поэтому у Вас будет маленький эффект загара. Также можно попробовать «ванну Клеопатры».

Состав ее такой:

  • полтора литра молока
  • 3-4 столовые ложки миндального масла
  • стакан мёда.

Молоко и мёд нагрейте, но не доводите до кипения, тщательно перемешайте, а затем растворите масло в полученной смеси.

Эта ванна будет не только бороться с целлюлитом, но и сделает кожу очень гладкой.

Антицеллюлитные обертывания

Когда мы заматываем ноги, ягодицы, живот в пищевую пленку, сверху махровым полотенцем или одеялом.

Создается парниковый эффект, таким образом, целлюлит становится меньше.

Есть разные виды обертывания, которые Вам могут предложить в специализированных салонах, либо Вы можете сделать дома.

Конечно, проще всего сделать обертывание дома, например, из глины.

Также действенен в этом вопросе мёд, яблочный уксус, эфирные масла и водоросли. Обёртывание обязательно стоит делать курсом.

Курс должен состоять из 10-15 процедур с интервалом в 2 дня. Перед обёртыванием нужно подготовить кожу и распарить ее.

Если нет возможности посетить баню или сауну, можно принять горячую ванную, тогда поры хорошо раскроются и будут подготовлены к следующей процедуре.

Смешайте 100гр глины с минеральной водой до однородной сметано подобной консистенцией.

Для повышения дренажного эффекта в смесь можно внести несколько капель любого эфирного масла.

После этого вносим состав на кожу и оборачиваем полиэтиленовой пищевой пленкой, для получения эффекта сауны.

Не забываем сверху укрыться одеялом либо надеть теплую одежду, далее можно спокойно полежать в течении 30-50 минут.

После этого снимаем пленку, а состав смываем обычной теплой водой.

Затем кожу хорошенько растираем грубым полотенцем и в качестве завершающего этапа наносим антицеллюлитный крем.

Скрабы против целлюлита

Еще хорошо от целлюлита помогают скрабы. Вы можете тереть кожу жесткой мочалкой либо купить в магазине специальный антицеллюлитный скраб.

Есть классный скраб из кофейной гущи. Такой скраб можно приготовить дома.

Утром, когда Вы выпили чашечку кофе, у Вас осталась гуща, не выбрасывайте её!

Сделайте антицеллюлитный скраб и нанесите плотным слоем на проблемные участки и хорошенько потрите.

Так Вы удалите ороговевшую кожу и приготовите её к следующей процедуре.

После скраба эффективно наносить антицеллюлитный крем, его можно купить в магазине или сделать самим дома.

Чтобы приготовить крем дома, возьмите для начала жирный крем для тела, мёд и эфирные масла.

Крем придется делать перед каждым использованием заново, т.к. он не хранится долго. На две столовые ложки жирного крема для тела, добавить одну столовую ложку меда.

Лучше выбирать жидкий мед, а не засахарившейся.

Перемешав средства до однородной вязкой массы, добавьте 2-3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута.

Перед нанесением на проблемные участки, проверьте, нет ли у вас аллергии.

Массировать кожу, нанося медовый крем, не нужно, достаточно мягких касаний пальцем.

После 15 минут смойте излишки крема. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю.

Также от целлюлита помогает контрастный душ, такой душ очень полезен для кожи.

Если у Вас просвечиваются сосуды или видны капилляры, то лучше такого не делать или посоветоваться с врачом.

Как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях?
3.9/5 - Оценок: 54

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Виктория

    Может сложиться впечатление, что в отношении целлюлита люди разделились на две непримиримые команды. Первые считают наличие «апельсиновой корки» на теле недопустимым с эстетической точки зрения. Вторые уверены, что небольшие неровности на коже ягодиц и бедер вовсе не портят женское тело. Но к кому, действительно, стоит прислушаться, так это к медикам, которые утверждают, что бугры на коже – это проявление серьезных нарушений в работе организма. Даже незначительные изменения должны вас насторожить. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: