Витамины
Витамины могут быть опасны? Вред витаминов
01.1k.
Сегодня я хочу развеять некоторые опасные заблуждения о витаминах. Многие люди считают, что витамины нужно пить всем, всегда и в больших дозах.
Women's Talk
Витамины
Какие витамины употреблять на сушке?
01.4k.
Друзья, всем привет! Сегодня мы говорим с вами о витаминах и добавках. Мне пришла посылка с iHerb. Это американский сайт, где я заказываю абсолютно все добавки, все БАДы, все витамины.
Women's Talk
Витамины
11 интересных фактов о витамине C
04k.
Вы сможете найти человека, который не знал бы, что витамин C полезен для организма? Но на этом, пожалуй, все наши познания о нем и заканчиваются. Между тем существует масса интересных фактов о витамине C.
Women's Talk
Витамины
7 признаков недостатка витамина C
05.8k.
Аскорбиновая кислота участвует практически во всех жизненно важных процессах, происходящих в организме человека. И если возникает нехватка витамина C (гиповитаминоз), то эти процессы нарушаются.
Women's Talk
Витамины
Витамин D – форма выпуска и применение
05.1k.
Как известно, витамин D (кальциферол) или «витамин солнца» служит источником крепких костей и зубов. Недостаток этого витамина может привести к ряду неблагоприятных последствий, в том числе к развитию
Women's Talk
Витамины
Какие 9 функций витаминов в организме нам известны?
035.4k.
Мы уже знаем, что такое витамины и каковы их свойства. Теперь пора узнать основные функции витаминов в организме человека! Функция 1 Витамины являются регуляторами множества биохимических реакций, которые
Women's Talk
Витамины
10 признаков нехватки витамина В2
03.7k.
Сегодня мы продолжим нашу беседу о, так называемом, «источнике жизни» — витамине В2 (рибофлавине). О том, почему его так называют, а также, какие продукты богаты этим витамином.
Women's Talk
Витамины
Жирорастворимые витамины — общая характеристика
04k.
Как известно, все витамины делятся на жирорастворимые и водорастворимые витамины. В данной статье мы познакомимся с общей характеристикой жирорастворимых витаминов. Каково значение жирорастворимых витаминов
Women's Talk
Витамины
7 симптомов недостатка витамина РР, которые важно знать
06.2k.
В предыдущей статье мы говорили о том, какова польза витамина РР (витамина В3, никотиновой кислоты), а также в каких продуктах питания его можно найти. Пришло время узнать 7 симптомов недостатка витамина РР: 1.
Women's Talk
Витамины
Каков механизм действия витаминов?
01.5k.
Пришло время ответить на вопрос: «Каким образом таким крохотным веществам, как витамины, удается привести в действие столь мощный механизм нашего организма?»
Women's Talk
Витамины
Витамин B12 в организме человека
01k.
Витамин B12 относится к B-комплексу витаминов. Он также называется кобаламином, цианокобаламином или кобамидом, так как содержит тяжелый металл кобальт. Он необычен тем, что для попадания в кровоток должен
Women's Talk
Витамины
В чем содержится бета-каротин? (таблица продуктов)
06.9k.
В предыдущих статьях мы рассмотрели свойства бета – каротина, а также узнали о том, чем полезен бета – каротин для нашего организма (если Вы впервые слышите об этом, пройдите по приведенным выше ссылкам
Women's Talk
Витамины
Недостаток бета-каротина — 7 признаков
01.9k.
Приветствую Вас, Дорогие Читатели! Сегодня мы поговорим о 7 признаках недостатка бета — каротина в организме, особенностях избытка бета — каротина, а также о его форме выпуска.
Women's Talk
Витамины
Суточная норма витамина В1 (таблица)
04k.
Мы продолжаем наше знакомство с витамином В1 (тиамином). В сегодняшней статье Вашему вниманию будет представлена таблица суточной нормы витамина В1 (тиамина) для разных групп населения.
Women's Talk
Витамины
Где содержится витамин В1? (таблица продуктов)
03.7k.
Мы продолжаем пополнять нашу «копилку знаний» о витамине В1 (тиамине) — витамине радости и бодрости духа. Сегодня на повестке дня вопрос о том, где содержится витамин В1. Ответить на него нам поможет
Women's Talk
Витамины
Форма выпуска витамина В1 — от таблеток до капсул
03.3k.
Помимо того, что витамин В1 (тиамин) содержится в натуральных продуктах, он также выпускается и в синтетическом виде. Сегодня мы как раз пройдемся по всему многообразию форм выпуска витамина В1, а также
Women's Talk
Витамины
Витамин А (ретинол) — витамин для красоты кожи и волос
01.3k.
Приветствую Вас, Уважаемые Читатели! Как Вы думаете, какой из витаминов является «витамином для красоты кожи и волос », а также «витамином для глаз»?
Women's Talk
Витамины
Витамины А, Е, С: «Вместе мы сила»
07.1k.
Сегодня мы поговорим о взаимодействии витаминов, а именно витаминов А, Е, С, бета — каротина и других. Ведь, как известно, одному витамину сложно справиться с тем множеством функций, которые он выполняет в организме.
Women's Talk
Витамины
Суточная норма витамина А (таблица)
010.3k.
Какова суточная норма витамина А (ретинола) для женщин, мужчин, детей, беременных, кормящих? Одинакова ли она? Когда возрастает потребность в витамине А? На все эти вопросы Вы найдете ответы в данной статье.
Women's Talk
Витамины
Витамин А – форма выпуска и применение
03k.
Сегодня мы поговорим о форме выпуска витамина А (ретинола) и о том, где его применяют. Синтетический витамин А выпускается в виде ретинола ацетата и ретинола пальмитата. Они необходимы для нормального
Women's Talk
Витамины
Для чего нужен витамин Е?
0840
В предыдущей статье мы начали знакомство с витамином Е (токоферолом) – витамином размножения: окунулись в его историю открытия, узнали об основных свойствах. И даже заглянули немного вперед, рассмотрев
Women's Talk
Витамины
Как витамин Е взаимодействует с другими веществами?
03.6k.
Как известно, витамин Е (токоферол) является сильнейшим антиоксидантом наряду с другими витаминами, выполняющими ту же роль: бета – каротином, витамином А, витамином С, а также микроэлементом селеном.
Women's Talk
Loccitane RU